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INTERES

Científicos descubren por qué las personas tienden a despertar mientras duermen

Científicos descubren por qué las personas tienden a despertar mientras duermen

Los científicos dicen que han descubierto por qué las personas se despiertan durante breves períodos mientras duermen, lo que puede tener implicaciones más serias para el síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS) y la apnea del sueño.

Publicada en Science Advances, la investigación analizó los llamados “despertar del sueño”, momentos en los que una persona puede despertarse inconscientemente por unos segundos o hasta un minuto. Encontraron un vínculo entre estos períodos y la actividad de las neuronas en el cerebro.

“Hubo un gran debate en el pasado sobre por qué, cuando duermen, las personas tienen muchos de estos despertares durante el sueño”, dijo el coautor Ronny Bartsch de la Universidad Bar-Ilan en Israel a IFLScience. “Se nos ocurrió esta hipótesis de que las excitaciones durante el sueño provienen del ruido neuronal que las neuronas producen en el cerebro”.

El ruido neuronal es la actividad de sus neuronas cuando están en reposo. Descubrieron que el ruido neuronal aleatorio puede excitar a las neuronas que controlan la vigilia por encima de cierto nivel, lo que hace que te despiertes, aunque sea brevemente. Cada persona tiene varios despertares cortos de sueño cada noche.

“Las horas de sueño pueden durar del orden de un segundo a un minuto”, dijo Bartsch. “Usualmente son bastante cortos, y no los recordarás por la mañana. El problema es que cuando se ponen demasiado largos, comienzas a despertar y a hacer otras cosas”.

El estudio se llevó a cabo en peces cebra. Si bien puede parecer un poco extraño, se sabe que los peces cebra son ectotermos, lo que significa que mantienen la temperatura de su cuerpo al mismo nivel que su entorno.

“Esto es muy similar a los bebés pequeños que tienen un rasgo ectotérmico”, dijo la autora principal Hila Dvir, también de la Universidad Bar-Ilan, a IFLScience. “Con respecto a los despertares del sueño, el pez cebra tiene una característica de excitación del sueño muy similar a la de los humanos”.

Lo más importante aquí es el papel que juega la temperatura en este proceso para los bebés. En una escala lineal, las temperaturas más altas tienen más probabilidades de reducir la cantidad de ruido neuronal, por lo tanto, un sueño menos interrumpido. Temperaturas más frías y te vas a despertar más a menudo.

Y eso es importante, porque esta investigación puede tener implicaciones para el SIDS y la apnea del sueño, que pueden obstruir la respiración y ser fatales. Si un bebé duerme en una habitación más cálida, será más probable que sucedan incidentes alarmantes, como meterse la cabeza en una manta, lo que ocasionará la disminución de oxígeno en el cerebro. Una temperatura más baja, mientras que el bebé puede dormir menos profundamente, significa que también son más perceptibles.

El estudio podría conducir a la creación de nuevas técnicas para dormir, es decir, medicamentos, que se dirigen al ruido neuronal y mejoran la calidad del sueño en los adultos. Por el contrario, los medicamentos que aumentan el ruido neuronal podrían ayudar a reducir el riesgo de eventos potencialmente mortales, como el SIDS.

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INMIGRACION

Programa de Trabajadores Calificados de Quebec: Nueva página web estará en línea en septiembre

Programa de Trabajadores Calificados de Quebec: Nueva página web estará en línea en septiembre

El nuevo portal en línea del Programa de Trabajadores Calificados de Quebec estará disponible para los usuarios en septiembre, según ha informado el Ministerio de Inmigración de la provincia. 

El Ministerio de Inmigración de Quebec (MIDI por sus siglas en frances), anunció en un comunicado de prensa emitido el 17 de agosto que el nuevo portal, llamado Arrima, está siendo sometido a pruebas de la experiencia del usuario final y debería estar disponible en septiembre.

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En este sentido, el MIDI no proporcionó una fecha exacta en septiembre cuando el portal estará en línea.

El portal de Arrima administrará los perfiles de los candidatos de inmigración presentados a través del   nuevo sistema de expresión de interés del Programa de Trabajadores Calificados de Quebec (QSWP).

Quebec se convirtió en la última provincia canadiense en cambiar a un sistema de inmigración basado en la Expresión de Interés (EOI) el pasado 2 de agosto.

Para saber si eres elegible para cualquier programa de inmigración canadiense, completa nuestro formulario online

Bajo un sistema EOI, los candidatos de inmigración interesados en Quebec deben ​​crear un perfil y responder una serie de preguntas como primer paso.

En su comunicado de prensa, el MIDI explicó que a los candidatos interesados ​​se les pedirá que brinden la siguiente información cuando completen su perfil de EOI:

  • Informacion personal
  • Detalles de contacto
  • Detalles de familia
  • Situación legal en Quebec
  • Educación
  • Experiencia profesional
  • Oferta de trabajo validada (si corresponde)
  • Habilidades lingüísticas
  • Información relacionada

Los candidatos se clasificarán en el banco EOI de Quebec en función de las respuestas que brinden.

El  sistema federal Express Entry de Canadá también se basa en un enfoque EOI e invita a los candidatos mejor clasificados a solicitar la residencia permanente en Canadá mediante sorteos periódicos.

Quebec ha dicho que los candidatos en su banco EOI serán invitados a solicitar un  Certificado de Selección de Québec (CSQ) basado en factores de empleabilidad, edad, área de capacitación, experiencia laboral, educación y habilidad en francés.

Los candidatos que reciban una invitación para solicitar un CSQ y que presenten una solicitud deberán cumplir con los puntajes de aprobación necesarios para el programa en función de la Cuadrícula de puntos de QSWP .

Nuevo sistema ‘rápido y eficiente’

El sistema EOI de Quebec pone fin al enfoque de orden de llegada para aceptar aplicaciones para el QSWP.

Con el modelo anterior, los candidatos que no calificaron para el estado de exención de límite según el QSWP solo pudieron enviar una solicitud en determinados momentos del año, y solo hasta que se haya alcanzado una cuota fija.

Ahora, cualquier persona de 18 años o más puede enviar un perfil de EOI en cualquier momento, y Quebec puede emitir invitaciones para solicitar un Certificado de selección de Quebec de forma más regular.

“Este nuevo sistema para la gestión de candidatos permitirá al Ministerio de Inmigración de Quebec emitir invitaciones de forma rápida y eficiente a trabajadores calificados cuyo perfil responda a las necesidades de las empresas en las regiones de Quebec”, dijo MIDI en su comunicado de prensa.

El nuevo sistema EOI también reducirá los tiempos de procesamiento de las aplicaciones y acelerará el tiempo que demoran los inmigrantes seleccionados en llegar a Canadá, dice MIDI.

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ECONOMIA

Vacantes de empleo en Canadá alcanza máximo histórico

Vacantes de empleo en Canadá alcanza máximo histórico

De acuerdo a un informe reciente, Canadá ahora tiene la tasa de vacantes de empleo más alta registrada en toda su historia. Esto significa que hay muchos trabajos en Canadá que han estado sin ser cubiertos durante varios meses. Si tienes la esperanza de inmigrar a Canadá y tiene las habilidades para tener éxito en una de las muchas industrias del país, esta podría ser su oportunidad.

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En este sentido, durante el segundo trimestre de 2018, la tasa de vacantes de empleo en Canadá alcanzó su punto más alto desde que se inició el monitoreo de la tasa en 2004. ¡Entre los meses de abril y junio, la tasa de vacantes alcanzó el máximo de 3,1%!

¿Qué significa esto?

La tasa de vacantes de empleo se refiere al porcentaje de puestos de trabajo que han estado vacantes durante cuatro meses o más. Mientras más alta sea la tasa de vacantes de empleo, ¡mejor será para la economía! Puesto que significa que la economía de Canadá está creciendo tan rápidamente, que no hay suficientes trabajadores para cubrir los nuevos puestos de trabajo.

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Actualmente, hay  casi 400.000 empleos en Canadá que han estado vacantes por cuatro meses o más. Una tasa de vacantes de empleo del 3.1% significa que por cada 100 empleos en Canadá, hay tres empleos que no solo están disponibles, ¡sino que se les han estado buscando un trabajador durante los últimos cuatro meses! Esta es una gran noticia para aquellos con las habilidades necesarias para llenar estas vacantes, traducción: para los trabajadores extranjeros que desean emigrar a Canadá y que puedan enriquecer la economía.

¿Dónde están los trabajos?

Las tres provincias con las tasas de vacantes de empleo más altas son Quebec, Ontario y Columbia Británica. Estas tres provincias son muy populares entre los nuevos inmigrantes, con vibrantes comunidades de inmigrantes en las ciudades de Montreal, Toronto y Vancouver.

Los sectores con la mayor cantidad de empleos disponibles son las industrias de la construcción, del transporte y de servicios hoteleros.

Emigra a Canadá como trabajador calificado

Si desea inmigrar a Canadá y aprovechar las numerosas oportunidades de empleo, ¡existen algunas opciones diferentes para inmigrar!

Trabajador Calificado Federal (FSW): Parte del sistema Express Entry, el FSW ayuda a los trabajadores calificados con educación y dominio de los idiomas oficiales a inmigrar rápidamente a Canadá como residentes permanentes.

Trabajador Calificado de Quebec (QSW): Similar al FSW, este programa también está dirigido a trabajadores calificados extranjeros. Sin embargo, este programa es administrado por la provincia de Quebec y posee sus propias características. Sin embargo, si tienes conexiones con Quebec y hablas el francés con fluidez, ¡entonces este programa podría ser tu mejor opción! El resultado final del proceso del QSW es ​​la residencia permanente canadiense.

Programas Provinciales de Nominación (PNP): Cada una de las provincias de Canadá tiene sus propios programas de inmigración para satisfacer sus propias necesidades económicas. Muchos de estos programas se dirigen a trabajadores con experiencia en ciertas ocupaciones con altas tasas de vacantes. Consulta las páginas web de provincias como Nueva Escocia Manitoba Saskatchewan  para obtener sus listas de ocupaciones en demanda.

Para obtener más información sobre las numerosas opciones para inmigrar a Canadá como trabajador, ¡simplemente completa nuestro formulario! Un miembro del Equipo de CanadaLatina revisará tu solicitud y se comunicará contigo para analizar sus opciones

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ENTRETENIMIENTO

Top 5 ciudades más asequibles para vivir en Canadá

Top 5 ciudades más asequibles para vivir en Canadá

¿Dónde encontrar las ciudades más baratas y asequibles en Canadá? Si estás buscando ciudades canadienses asequibles para mudarte, hay dos factores importantes que debes tener en cuenta:

  1. Precios de las propiedades.
  2. Mercado laboral.

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Algunas ciudades pueden tener alquileres baratos, pero también pueden tener poca oferta laboral. En este post te ofrecemos un breve vistazo a las ciudades más económicas de Canadá para vivir en 2018.

Kingston

Kingston tiene la mejor calidad de vida, con un clima fresco pero días soleados al alrededor del 45 por ciento del año. Se encuentra a dos horas de Ottawa y a aproximadamente 2,5 horas de Toronto. Los precios de las viviendas en Kingston son asequibles, por lo que te será fácil manejarte con un presupuesto.

Kitchener

La ciudad canadiense de Kitchener es relativamente asequible y tiene un índice de costo de vida del 62,89. Kitchener tiene varias escuelas disponibles para niños, tiene una biblioteca y centros comerciales para las personas con salario promedio.

Surrey

Surrey se encuentra en Columbia Británica y cuenta con una población de más de 500.000 habitantes. Las principales industrias en Surrey son los negocios, y muchos residentes tienen trabajos en los campos de ventas y servicios. Muchos de ellos están en los negocios y el comercio. Hay grandes escuelas para que los niños asistan y hay 3 universidades, la mayoría de los residentes no poseen un título postsecundario.

Sherbrooke

El costo de vida en la ciudad de Sherbrooke es del 15.6%, el cual está por debajo del promedio nacional, lo que hace que Sherbrooke sea la ciudad más asequible para vivir en Canadá, sobretodo para sus más de 100.000 habitantes.

Ottawa

Con una población de más de 900.000 habitantes, Ottawa es la capital de Canadá y se encuentra en Ontario. Los habitantes de Ottawa tienen una buena educación, y hay varias instituciones educativas y de investigación en la ciudad. La calidad de vida es de primer nivel, contando con servicios de calidad. Algunas de las principales atracciones de la ciudad incluyen museos, edificios gubernamentales y parques.

¿Estás interesado en mudarte a Canadá? ¡Entonces no esperes más! Comienza tu aplicación hoy con nosotros y emigra a Canadá para tener una vida y un futuro mejores.

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